Spalio mėnesį minime Psichikos sveikatos dieną. Ta proga ketverių – šešerių metų vaikai kartu su psichologe ir mokytojomis išbandė įvairius nusiraminimo ir atsipalaidavimo pratimus (gilų kvėpavimą, dėmesingą kūno pajautimą, vaikišką masažą). Ugdytiniai sužinojo, kad sveikas žmogus ne tik sportuoja, sveikai maitinasi, būna gryname ore, bet ir moka nusiraminti, užklupus nemaloniems jausmams. Tam, kad ikimokyklinio amžiaus vaikas išmoktų įvairių savireguliacijos būdų ir pradėtų juos taikyti kasdienybėje, reikalingas nuoseklus mokymasis su suaugusiojo pagalba. Išbandytus pratimus „Aušrinukai“ praktikuosis ir grupėse.
Comments are closed